8种藏红花最佳搭配，真的不是谁都能喝？
手脚冰凉：藏红花（3-5根）＋枸杞（8粒）＋玫瑰花（2朵）
活血通经：藏红花（3-5根）＋枣树（8粒）＋红枣（4粒）
脸色蜡黄：藏红花（3-5根）＋枸杞（8粒）＋菊花（5粒）
暖宫驱寒：藏红花（3-5根）＋枸杞（8粒）＋姜片（2片）
姨妈不调：藏红花（3~5根）＋黑枸杞（10粒）
瑕疵肌肤：藏红花（3~5根）＋玫瑰花（5朵）睡眠堪忧：藏红花（3-5根）＋桂圆（3-4粒）
气血不足：藏红花（3-5根）＋枸杞（8粒）＋红参（2片）
提醒：使用藏红花必须在医生的指导下服用。
对于日常保养，每次使用5克的量可以维持3个月（每次使用7-8根藏红花泡水，可以喝上一整天）。
为了避免上火并促进藏红花中的维生素充分吸收，建议每隔3天停一天。孕妇、哺乳期的女性以及正常女性月经期间禁止使用。
