藏红花又被称之为“西红花”，它其实最早是一种常见的香料，因为具有多种医疗效果，在古代就被列为名贵药材，曾经在《本草纲目》中就有对藏红花入药的记载，对于多种疾病都有着很好的效果！
岁山东女子，每天喝藏红花泡水，半年后发生了什么变化呢？
案例分享：
今天要为大家介绍的这位主人公王女士，来自山东，今年38岁了，已经育有两个孩子，平时既要照顾家庭，又要忙于工作，忙忙碌碌，生活压力非常大。
前段时间王女士突然感觉自己的月经变得越来越不规律，月经量也非常少，他将自己的担心告诉了丈夫，并在丈夫医院检查，经过医生的检查，王女士的身体并没有大碍，不过，医生还是给他开了一些药方，让他回家好好休息，注意调理，很快就能够恢复正常。
回到家以后的王女士也一直在按照医生的遵嘱服药，不过在与好姐妹们聊天时，有人向他建议，藏红花泡水可以帮助改善这一问题，王女士便托朋友从外地买了10斤藏红花，每天坚持喝藏红花泡水。
一段时间以后，王女士感觉自己的气色有了明显的改善，便继续坚持泡水喝，但是半年以后，王女士却发现自己月经不调的症状越发严重，还以为自己的身体又出现了什么重大疾病，医院进行检查，经过医生详细的了解情况，感叹：藏红花虽然具有很高的营养价值，但却不是人人都能够每天喝坚持喝的！
02首先，我们来了解一下藏红花有哪些作用？
藏红花本身对于痛经，月经不调，腹部疼痛等症状，有着明显改善效果。在医学上，藏红花经常被用来治疗疼痛疾病，比如跌打损伤，腰痛腿痛。▲美容
中医认为：藏红花“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色”，适当用其泡水喝，能够促进人体新陈代谢排出毒素和垃圾，让女性由内而外散发出女人的魅力，更显年轻有活力。
▲保护心脏
另外藏红花内部含有许多抗氧化成分，多喝藏红花泡水可以增强心脏活性和功能，比如运动员们每天需要大量训练，时间一长很容易心肌劳损，所以教练建议他们每天喝藏红花茶。
03以下情况不适合饮用藏红花泡水
※孕期不宜饮用
对于女性来说，如果处在怀孕期间，还是最好不要碰藏红花泡水，因为藏红花对于子宫具有极强的刺激性，尤其是怀孕期间，过量饮用藏红花泡水的话，也会导致子宫神经紊乱。
不仅会影响到胎儿的正常发育，也会引发流产的危险，所以孕妇在平时的饮食，一定要注意，尤其是藏红花泡水，也是最好远离。▲保护心脏
※经期不宜饮用
如果在月经期间，月经量本身就比较多，喝藏红花泡水，能够起到很好的活血作用，但是也可能会引起大量出血，因此在月经期间是不宜大量饮用的。
※藏红花的用量
喝藏红花泡水的时候，一定要严格控制好饮用量，每一次只泡4根就够了，并且也不能天天喝，每周最多喝三次，否则会起到相反的效果。
结语：虽然藏红花泡水，对人体的养生价值高，但是并非适合所有人，应该根据身体情况，选择适合自己的养生方法。
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本文编辑：佚名
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