藏红花
它是我们日常生活中一种
最赢得广大消费者喜爱的保健食品之一
历史上谁最爱呢？
武则天
武则天是中国历史上第一位女皇帝，才貌双全，享年81岁，这在当时的朝代来说，已经算很长寿了。她不仅长寿，而且老年时依然美丽。到了花甲之年，她的头发还乌黑如芝麻，皮肤依然白皙红润，富有弹性。这跟武则天会养颜并且注重养生是密不可分的。那她的养颜秘方，究竟是怎么样的呢？
据典籍记载：武则天的养颜秘方由唐代著名养生大师、六朝御医叶法善提供的，这个秘方重养血与滋阴，提高机体生理功能等作用，该方以藏红花为主，铁皮石斛、灵芝二味为辅，配以其他珍贵的药材制成。
武则天自30岁之后持续服用了50年，她每天都容光焕发、神采奕奕，即使到了晚年也依旧美丽、容颜不老。这个方子从此之后被称为古代养颜第一方。
但是
有人担心炎热夏天里喝藏红花容易上火
想要了解夏天可以喝藏红花吗?
那么，喝藏红花与季节有多大的关系呢?
关于“夏天可以喝藏红花”这个问题，
不同专家给出不一样的说法。
有专家建议，藏红花是滋补食品，
夏天饮用很容易导致上火，
所以建议夏天最好不要喝;
也有专家提出，
夏天是可以喝藏红花的。
藏红花的功效与作用
(功效引用百度百科)
01
活血祛瘀
藏红花有养血活血的作用，所以能够祛瘀，对活跃经络有极大的效果，摔倒的化瘀止痛有不错的效果。对女性月经有调理作用。拿来泡脚，有解毒凉血的作用，能让你睡个好觉。
02
增强免疫力
藏红花的主要功效是活血化瘀，不过针对一些慢性疾病，抗菌消炎有明显的效果，增加身体机的耐力，增强淋巴细胞的增值能力，提高体内细胞的免疫能力，调整整个身体机能的平衡等，所以对增强免疫力效果显著。
03
补血养血
藏红花可以用来养血，当血气不足时可以使用，增强体质，还兼具美容的效果。调神静气、调理内分泌。对血液系统有很大的帮助，比较适合女性。最后，藏红花被广大女性所看重的作用就是对子宫的好处，能有效调节子宫，让女人越活越年轻。
04
有利于肝胆
藏红花内含有酸钠盐以及酸酯，有利于降低胆固醇和提升身体的新陈代谢，如果配合决明子、山楂等，可以有效的治疗脂肪肝。藏红花改善着肝脏的循环，保证毛细血管的畅通，增加肾脏血液流量，能促进肝胆汁的分泌与排泄，降低了异常的球蛋白和总胆红素，一般用户慢性病毒肝炎后肝硬化的治疗。而且内含有的臧红花酸对早期吉星肝损伤有预防作用。
夏天可以喝藏红花吗
专家一：春、秋、冬天进补最适合，夏天容易上火。
专家二：藏红花主要看适不适合用，与季节关系不大的。但是不能多喝。
藏红花比较性热，一般女的喝得比较多。藏红花茶富含藏红花酸及其衍生物、多糖甙、β胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、K、P及大量的硒、镁、钙等微量元素，又无任何副作用，长期饮用，
可起到养颜美肤、调神静气、增强体质之功效。增强体质、调神静气、养颜美肤、调节内分泌。
本文编辑：佚名
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